思い返せばちょうど1年前、…この頃から家から出ることも少なくなり自宅での仕事や家族の生活環境が変わり、私たちの心や体も大きくその影響を受けてきたように思います。
リモートワーク、学校休校、生活必要品を買うのも大変な思いをした日々…
1年前よりも健康になった！
と言う方はきっとご自身での「改革」が大成功！したのではないでしょうか? (素晴らしい！！)
たまたま何かのきっかけで始めたことが自分にとって大切なものとなった時、
「もっと早くに始めておけばよかった!」
と思われる方もいるかもしれませんが、自分のいろいろなことが整い、その大切なものに出会うことができたのではないかと私は思います！
ですので、
始めた時が1番最適な始め時！
と思ってその先をたくさん楽しめるとイイですね✨✨
早くマスクを外してヨガをやりたいなぁといつも思っていますがまだまだ時間がかかりそうです😓
唯一オンラインレッスン!
ここではマスクを外し思いっきり酸素を取り込んでヨガを楽しめるので、私の大好きな時間の1つとなりました。
リモートワークやオンラインレッスンが前よりもだいぶ近いものにはなりましたが、まだまだ目に見えない電波?いやいろいろな設定が苦手、、と言う方も多いと思います😅
一歩踏み出してみるとその先に今までと違う時間が広がります(…いや私には広がりました!!)
オンラインレッスンが初めてと言う方はいちど一緒にやってみませんか?
一歩前に出るお手伝いをしますよ^ ^
ご連絡待ってます^ ^
🌈ゴールデンウィーク 3daysオンライン朝ヨガ
日時
5月3日(月祝)・5月4日(火祝)・5月5日(水祝)
各日 9:30～10:00
申し込み
レッスンは予約制です。
5月1日(土)までに
・お名前
・希望参加日
・入金方法
をLINE公式アカウント(以降LINE)かメールにてご予約ください。
LINE→友だち検索から@394bveorを検索 シャイヌヨガ＆ボディケアをご登録ください。(オススメです)
料金
1レッスン… 500円
2レッスン… 900円
3レッスン… 1200円(とってもお得です!)
★1デバイス(1つのスマホやパソコンなど)であればお友達やご家族は無料で参加可能‼️
★5月のオンラインフリーパスかオンラインフリーパス＋１を購入の方は5月中のオンラインレッスン受け放題❗️朝ヨガも受け放題‼️
入金方法
paypay・LINE Pay・ゆうちょ振込・にしあらい接骨院受付で直接お支払い
必要な物
●zoomをインストールしたスマートフォン、タブレット、パソコンなど。
●wifi環境(推奨)
●ヨガマット(なければ大判のバスタオル1～2枚)
●動きやすい服装
●水分
＊リラックスしたい方はお気に入りのアロマや音楽などをご用意いただくのもオススメです。
注意事項
●レッスン参加の際には各自体調に充分注意し、無理のないようご参加ください。
適時水分補給や休憩などを取り、怪我のないようレッスンをお楽しみください。
●申し込み後、入金確認後に招待状をLINEかメールにてお送りします。当日朝になっても届いていない場合には大変お手数ですがご連絡ください。
●予めzoomのインストールを完了をお願いします。
インストールのお手伝いなどが必要な方は早めにお申し出ください。
●ご予約後はいかなる場合でも返金は致しかねます。
参加予定日の都合が悪くなった場合、当日朝8:00までにお申し出頂いた場合この3日間の中での振替が可能です。
●受講の際にはレッスン開始5分前までに招待状を使って入室をお願いします。遅刻された際はスムーズにレッスンにご参加いただくことが難しい場合もございますので予めご了承ください。
