こんにちは!

シャイヌホームページにようこそ!


  現在、対面ヨガレッスンでは感染症予防対策として、定員予約制としております。お越しの方には安全に安心してレッスンを受けていただけるよう、マットの間隔を取り、入り口での手指の消毒などにご協力をいただいております。また、レッスン中のマスク着用・レッスン前に体調不良をお感じの方は日を改めていただき、お体の調子が整い次第、レッスンにご参加頂きますようお願い致します🍀

ヨガとの相乗効果大! メディセル筋膜美療

女性本来の美しさへ・・!

そのお体の不調・・循環不足かも・・・?

 

 

女性の健康や美に関する悩みの多くは循環不良が原因と考えられます。女性特有の症状、むくみ、冷え性による慢性疾患、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛などの不定愁訴を改善していくにはこの「体内循環」を活性させることが非常に重要です。

メディセルはこの循環を阻害する筋膜の癒着やリンパ液の滞りなどをスムーズにし、循環不足を改善していくことを目的とした安全性の高い機器です。

血液やリンパ液が体内をスムーズに循環し、真皮・皮下組織を改善することによって女性本来のボディースタイルや健康を取り戻すことを目的としているのが「メディセル筋膜療法」の中の「メディセル美療」です。一般女性から女性プロスポーツ選手まで幅広く活用されているこの機器を使ったメソッドで一人でも多くの女性のお体の悩みを解消していきたいと考えています。

 

原因は「筋膜」の癒着??

筋膜は骨や筋肉、内臓を包み、それぞれを正しい位置に維持する役割を担っています。しかし、長時間同じ姿勢をとり続けたり、体の一部に負担がかかり続けると筋膜が歪んだ状態で癒着してしまいます。第二の骨格と言われている筋膜が癒着してしまうと、歪んだ姿勢になってしまったり足や腕など体の動きが制限されてしまいます。さらには血液やリンパ液の循環も悪くなり、肩こりや腰痛、冷えやむくみの原因にもなります。

メディセル療法の期待される効果

①痛みを和らげる

皮下の組織間の隙間が狭くなることによりリンパ液が滞って神経を刺激し痛みを引き起こします。メディセル療法では皮膚を吸引し吸い上げることで痛みを誘発している神経への刺激を緩和することが期待できます。

 

②血液やリンパの循環を良くし、むくみを改善する

血液やリンパ液の流れが悪くなると、うっ血状態となり神経を圧迫します。この流れを良くするためにメディセル療法によって皮膚を吸引することで皮膚とその組織間の隙間を広げ、局所に溜まっている血液やリンパ液の循環を改善する方向に促します。循環が改善されることでむくみが解消され、むくみにより引き起こされる不定愁訴を改善することが期待されます。

 

③筋肉の機能を正常にする

スポーツなどによる怪我、障害、使いすぎによって痛めた筋肉の改善効果が期待できます。どなたでも筋肉が硬くなり体を動かしにくくなったことがあるでしょう。久しぶりの運動で全身が痛くなった経験もあると思います。メディセル療法により伸びすぎた筋肉や縮みづらくなった筋肉を正常に近づけたり、弱っている筋肉を強くする効果が期待できます。

 

④関節の歪みを調整

同じ姿勢を長時間取り続けることによる身体への負荷やスポーツでの障害などにより骨と骨をつなぐ筋肉が緊張してしまいます。筋肉の異常な緊張によって関節を構成している骨を引っ張ってしまい関節にズレが生じやすくなりますので、筋肉の緊張を緩めることで関節の位置を正常な位置に戻し、関節を正常に働かせるように促します。

 

 ●ヨガレッスン●

 グループレッスン

プライベートレッスン

 

 

 

 

女性限定ボディケア・丁寧な手技●

女性特有の冷えや肩こり、骨盤のケアはもちろん、脚の疲れやむくみのケアなどもお任せください。

 ● レッスンスケジュール

 

 

 

 

 



お問い合わせは公式LINEが便利です^ ^

友だち追加


ヨガ

ヨガ
マイペースで行えます

☆グループレッスン

☆プライベートレッスン

ヨガ初心者・体の固い方も安心してご参加頂けます


少人数制のアットホームな雰囲気のレッスンです。

 

女性講師がフォロー・アドバイスしながら進めますので、無理なくマイペースでヨガを楽しめます。

体験受付中!

ボディケア

施術ルーム
施術ルームはカーテンで仕切られています

☆ボディリラクゼーション

☆整体ストレッチ(骨盤ケアあります!)

☆足裏リフレクソロジー

☆オイルレッグケア

☆産後ボディケア

☆肩甲骨ほぐし


「手当て」の心地よさを大切にした施術です。

 不調の原因・からだのクセなどをカウンセリングと施術から読み取り、凝り固まった緊張をときほぐし、本来の体の状態に近づけていきます。

また、骨盤ケアは産後のケア、腰痛予防にも効果的です。

肩甲骨ほぐしは肩回りがすっっきり!


うれしいお声を頂きました‼

先日、施術にお越し下さったお客様からホントにホント~にうれしいお声を頂きました!

シャイヌが心掛けているのは、

「マニュアル通りの施術」・・ではなく、

「お客様の体が喜ぶ施術」です(^^♪

リラックスして、日頃感じているお体のことを一緒に考えていきませんか?

↓ヨガの体験に参加された方より・・・

↓ボディケアにお越しいただいた方より・・・

足立区在住 K様
足立区在住 K様

仕事が座りっぱなしの事が多く、この時期冷房で筋肉のコリが激しく、フットマッサージは効果てき面です。

先生の大きな(?)ゴットハンドで心身共にリラックスも出来ます。女性の先生の施術なので安心して受けられるところがうれしいです。


千葉県在住 H様
千葉県在住 H様

すごくよかった!

千葉県在住 C様
千葉県在住 C様

メールを頂きました…。

先日はお世話になりました。次の日の起床時、身体が軽く動き始められ、スポーツクラブでのレッスンで呼吸の苦しさがあまり感じられませんでした。

外反母指の痛み、痺れがなく過ごせたのもビックリ!
子宮のところで響いたから、まさかと思ったら、生理が始まりいつも初日から2日目にかけては生理痛でお腹と腰は痛くてつらいのに、それがほとんどなく、軽かったです。是非通いたいです^_^

千葉県在住 I様
千葉県在住 I様

後日、メールを頂きました…。

・腰痛が酷くて、おかしな姿勢になっていたけど、姿勢も治り腰も軽く過ごせた。
・咳がひどくて、一日中していたのが、ほとんど出なくなり、夜もぐっすり寝ることができた。

・足裏が柔らかい。

足立区在住 A様
足立区在住 A様

力の加減がとても良くてすっかり眠ってしまいました。

リフレはリンパを流す感じでポカポカして心地良かったです。次回もよろしくお願いします。

シャイヌとは・・・アイヌ語で「shi(シ)=自分」と「yaynu(ヤイヌ)=思う」を合わせた造語です。

“自分を思う”・自分の為に時間を使うこと・・・自分が輝くこと、成長していくことで多くの笑顔がうまれ、心地よい生活が送れたらという願いを込めてつけました。

そして空に向かって伸び、大地にしっかりと根を下ろす樹を「人」にたとえ、“ハート=心” をいれました。

強く安定した樹は潤いと豊かさを与えます。

シャイヌはそのお手伝いができたら・・・と、その中にシャイヌの “ S ”を入れロゴマークを作りました。・・・・・最後までお読みいただいてありがとうございます。 合掌


Shyaynuシャイヌはヨガや施術を通して自分と向き合い、自分を思う気持ちを大切にするお手伝いをしていきます。