足裏リフレクソロジー
シャイヌで密かに・・人気💓そしてリピ率の高い施術のひとつ。
このアロママッサージオイルは香りが優しい☘️
冬に気をつけてほしい足の反射区は
⚫︎くるぶし付近の「リンパの反射区」
リンパの反射句を優しくセルフマッサージしてむくみや重だるさを流しましょう！
⚫︎足の甲にある「胸や肺の反射区」
冷たい空気や乾燥した空気が肺を刺激するのでマスクはありがたいアイテムです「口呼吸」になりやすいので冬はやはり負担はかけやすいです。油断せずにケアしましょう！
LINE登録はこちらのQRコードを読み取るか、LINEロゴをクリック👆
シャイヌ
ヨガ&ボディケア
〒123-0841
東京都足立区西新井5-16-13
shyaynu@gmail.com
定休日 木・日・祝日
10時～16時(不定）
施術は完全予約制
ヨガインストラクター・施術者
すずき ゆうこ
スポーツクラブでトレーナー・幼児水泳・エアロビクス・アクアビクス・健康体操等の指導を経た後、フリーインストラクターとして活動中に生涯指導者としての道を目指すべくヨガに出会う。その奥深さ、繋がりを感じ、伝えていきたいと現在活動中。気さくな人柄から、男女問わず幅広い年齢層から支持を得る。現在は就労支援団体でのヨガ指導や、学生の部活動でのヨガ指導などでも活動し、指導幅は多様。
カラダを動かすのが大好き！食べる事が大好き！毎日子育て奮闘中の三児の母。
○全米ヨガアライアンスTT200 修了
○ファミリーヨガ(沖ヨガ）認定インストラクター
○ITTAリフレクソロジー レベル１ 認定
○アイヘッドセラピー 修了
○リーディング整体ベーシック講習終了
○リストラティブヨガTT レベル１修了
○マタニティヨーガ協会 ベーシック終了
○メディセルベーシックコース修了
○メディセル筋膜美療コース修了
link
Shyaynu のブログ
