シャイヌでは毎週土曜日に対面＆オンラインで各週ごとに内容の変わるレッスンがお楽しみいただけますが、時々ある第５週目！！！
今回は「簡単ダンスエアロ」🕺
もともとエアロビクスインストラクターだったワタクシ・・・ノリのいい音楽が聞こえると勝手に体が動き出してしまう・・ので時々娘に止められます・・いや、もう諦めた、とも言ってました😅
気分の上がる音楽♪でストレス発散！運動不足解消！動きを間違えてもグッジョブ👍！笑って流して楽しく動きましょう！
動きは簡単なものばかり！・・でも音楽に合わせるのが苦手😅という方も問題なしっ！それもあなた流のダンス！！
現時点では対面でのみ参加可能です（定員９名）。。オンラインでのご参加はただいま調整中💧お問い合わせください、、。
ご予約やお問合せは公式LINEアカウントか、メールフォームよりお願いします。
2021.5/29(土) 15:30~16:00 予約制
レッスン費は500円 タオルと水分は必須(^_^)シューズは必要ありませんがご希望の方はあらかじめお伝えください。
ご参加お待ちしてます🕺🕺
